HOÀNG KỲ - ASTRAGALUS
 |
| Ảnh: http://wishgardenherbs.com/ |
- TĂNG CƯỜNG KHẢ NĂNG MIỄN DỊCH
Hoàng kỳ là một vị thuốc giúp tăng cường sinh lực khi thấy mệt mỏi hoặc vừa mới phục hồi sau bệnh. Hoàng kỳ cũng có tác dụng tăng cường chức năng và số lượng bạch cầu, giúp ngăn ngừa nhiễm vi rút nhờ đặc tính kháng sinh tự nhiên. Hoàng kỳ cũng giàu hoạt chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào chống lại các gốc tự do gây tổn thương, và có tác dụng lợi tiểu tự nhiên.
ĐỂ HẤP THU TỐI ĐA DƯỠNG CHẤT
- THÊM VÀO CANH, SÚP HOẶC NƯỚC HẦM
Hoàng kỳ là thành phần tốt cho sức khỏe trong món canh, súp. Nấu 10-15g hoàng kỳ với nấm hương, hành, tỏi, tương miso và cà rốt.
- TRÀ
Cho 2 muỗng cà phê hoàng kỳ tươi, hoặc 1 muỗng cà phê hoàng kỳ khô vào 175ml nước sôi, hãm trà trong 5 phút.
 |
| Ảnh: https://www.drweil.com/diet-nutrition/nutrition/immune-supporting-astragalus-tea/ |
Nguồn tham khảo: Dinh dưỡng chữa bệnh từ gia vị - thảo mộc
Link sách: https://shorten.asia/ByRT5pHe
EmoticonEmoticon