DINH DƯỠNG CHỮA BỆNH - GIA VỊ - HẠT METHI - FUNUGREEK

 HẠT METHI - FENUGREEKẢnh: https://tiepthigiadinh.vn/tac-dung-cua-hat-methi/CÔNG DỤNG- TĂNG CƯỜNG TRAO ĐỔI CHẤTHạt methi là nguồn giàu chất xơ dạng keo, có tác dụng làm dịu và bảo vệ đường tiêu hóa tránh khỏi các...

DINH DƯỠNG CHỮA BỆNH - GIA VỊ - HẠT CUMIN - CUMIN

 HẠT CUMIN - CUMINẢnh: https://chefjob.vn/cumin-la-giCÔNG DỤNG- CHỐNG OXY HÓAHạt cumin có tác dụng khử trùng và kháng khuẩn, giúp cải thiện tuần hoàn máu. Hạt cumin giúp tăng cường chức năng tiêu hóa, làm dịu chứng...

DINH DƯỠNG CHỮA BỆNH - GIA VỊ - HẠT NGÒ - CORIANDER

 HẠT NGÒ - CORIANDERẢnh: https://caythuoc.vn/hat-ngoCÔNG DỤNG- GIẢM CHOLESTEROLHạt ngò có giá trị quan trọng trong y học cổ truyền Ayuveda do có tác dụng kháng sưng viêm. Các nghiên cứu ngày nay cho thấy hạt ngò...

DINH DƯỠNG CHỮA BỆNH - GIA VỊ - QUẾ - CINNAMOM

 CINNAMONẢnh: https://www.thuocdantoc.org/duoc-lieu/queCÔNG DỤNG- KHÁNG KHUẨNQuế có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, điều hòa hàm lượng glucose và triglyceride trong máu, giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường và bệnh tim....

DINH DƯỠNG CHƯA BỆNH - GIA VỊ - CARDAMON

 CARDAMONẢnh: https://www.healthline.com/nutrition/cardamom-benefitsCÔNG DỤNG- TĂNG CƯỜNG TRAO ĐỔI CHẤTCineol, loại tinh dầu dễ bay hơi có trong cardamom, có khả năng làm thông tắc nghẽn vùng ngực. Ngoài ra, gia...

CÁCH TÍNH CON SỐ CHỦ ĐẠO

 CÁCH TÍNH CON SỐ CHỦ ĐẠOẢnh: https://tarot.vn/than-so-hoc-kham-pha-tri-thuc-dang-sau-nhung-con-so/Ví dụ ngày sinh: 19/11/1995Cộng các con số: 1+9+1+1+1+9+9+5= 36 = 3+6 = 9 Con số ngày sinh là con số tự nhiên...

DINH DƯỠNG CHỮA BỆNH - HẠT - HẠT HƯỚNG DƯƠNG - SUNFLOWER

 HẠT HƯỚNG DƯƠNG - SUNFLOWER SEEDSẢnh: https://www.farmanddairy.com/top-stories/how-to-harvest-and-roast-sunflower-seeds/578055.htmlCÔNG DỤNG- CẢI THIỆN SỨC KHỎE DA VÀ TÓCHạt hướng dương là nguồn dồi dào vitamin...

DINH DƯỠNG CHỮA BỆNH - HẠT - HẠT ĐIỀU

 HẠT ĐIỀUẢnh: https://i.pinimg.com/originals/ec/10/76/ec1076caefc486086f6502c1cb4781b7.jpgCÔNG DỤNG- TỐT CHO XƯƠNGHạt điều là nguồn dồi dào axit oleic và omega 3 - alpha linoleic, cả 2 loại axit béo này đều tốt...

DINH DƯỠNG CHỮA BỆNH - HẠT - HẠT BÍ ĐỎ - PUMBKIN SEEDS

 HẠT BÍ ĐỎ - PUMPKIN SEEDSẢnh: https://www.midgetmomma.com/crunchy-toasted-pumpkin-seeds/CÔNG DỤNG- TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE NAM GIỚIHạt bí đỏ giàu kẽm giúp tăng cường sinh lý ở nam giới và ngăn ngừa các vấn đề liên...

DINH DƯỠNG CHỮA BỆNH - HẠT - HẠT LANH - LINSEEDS

 HẠT LANH - LINSEEDSẢnh: https://www.auroma.com.au/vegetable-oils-and-butters/vegetable-oils-and-buttersCÔNG DỤNG- BẢO VỆ TIMHạt lanh giàu chất xơ hòa tan giúp giảm các cholesterol xấu (LDL), cân bằng đường huyết...

DINH DƯỠNG CHỮA BỆNH - HẠT - HẠT GAI DẦU - HEMP SEEDS

 HẠT GAI DẦU - HEMP SEEDSẢnh: https://draxe.com/nutrition/7-hemp-seed-benefits-nutrition-profile/CÔNG DỤNG- TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE TIMHạt gai dầu chứa các axit béo omega3, 6 và 9 với tỷ lệ cân bằng hoàn hảo, giúp...